何しろ運動不足である。 アメリカ巡業の前から忙しすぎて体調不良のまま、アメリカ入りして、 現地でもずっと体調不良のままの肉肉肉生活で胃腸も荒れ放題。 帰国後体調は戻ったのだが、運動するのが億劫で放置していのを 先週くらいに運動解禁してみた。 と…
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